不要先囤提示词，
先完成一个可验收任务

第一步：把任务缩小

错误示例：“帮我做营销。”它没有对象、输入和完成标准，AI只能猜。

可执行示例：“根据这份产品资料，为准备学习AI的创业者写一条60秒小红书口播稿；不得补造案例；输出标题、口播和3项自检。”

第二步：填写六格任务卡

检查任务卡 下载为文本

第三步：判断能否交给AI

1. 任务能在30分钟内完成。
2. 输入属于你且已脱敏。
3. 不包含付款、删除、公开发布或高风险专业判断。
4. 第三个人能按验收标准判断通过或失败。